イライラしてはいけない?
クヨクヨしてはいけない?
感情を否定しなくていい
私はクヨクヨしなさんな~
と言われて育ってきたので
細かい事を気にする自分が嫌いで
気づきたくなかった~と
思ったりしていました
悩む自分もダメな存在だと
思っていました
でもこの悩む気持ちがあったから
向上心も持ち続けられたことに
気付けました
自分のどんな感情も
評価せず受け止めることが
大切で、それができると
他人に支配的にならずに
距離をとって
見守ることができるように
なる気がします
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私はクヨクヨしなさんな~
と言われて育ってきたので
細かい事を気にする自分が嫌いで
気づきたくなかった~と
思ったりしていました
悩む自分もダメな存在だと
思っていました
でもこの悩む気持ちがあったから
向上心も持ち続けられたことに
気付けました
自分のどんな感情も
評価せず受け止めることが
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