最近一方的に責められ

思考停止することが

ありました


言い返すのが苦手で

自分の気持ちを表現せずに

飲み込むことが多くあります




私にとってとても辛い

過去を彷彿とさせる

トラウマトリガーです


父が父の理論で

怒鳴り、母もだんまりで

やり過ごすことが日常でした




説明すれば

何倍もの強い言葉

表情で追い詰められ

経済的には

父に頼りきりの家族

住んでいる場所も

交通の便の悪い場所で

唯一車を運転できた

父の立場は絶対的だった




メンバー全員にとつて

ほんと辛い家だった


で、一方的に攻められると

その時の自分みたいに

なるのだけど



過去の私と今の私は違うし

一方的に責めてくる相手も

私の父じゃないんだから

具体的にこちらの考えや

気持ちを伝えてみれば

また違った展開が

待ってるのかもしれない



一方的に責めてくる人は

相手との関係を

放棄してると思う


相手との関係を

維持しておきたいなら

逃げ場を用意しておく

というのは本当に大切だと思う