選択は楽しくもあり
脳を使うので
疲れもする


定番を持つことは
選択の分のエネルギーを
セーブできるし
失敗の確立も減らせる

定番の下着を定期的に
入れ替える生活は
心に余裕が出来て良い


下着をセクシーにするより
体形をもっとセクシーにしようｗ


定番は安心だなぁと思う

要らないものを

手放す活動を

3年くらい続けている中で

増えたものがある





それが観葉植物だ


寝室にサンスベリアを

置いている


浄化作用が高く

安眠にいいらしい

頼むぞ!

サンスベリア

その剣のようないでたちで

悪魔から私を守ってね


そしてフィロデンドロン

という

南国っぽい植物

フィロデンドロンは勉強

仕事などの運を

上げてくれる効果が

あるそうです。

頼むよ〜

安心してお仕事

できますように

変だなーって人とは

距離が取れますように





葉水といって

水を吹いてあげたり

土の渇き具合を

みてお水あげたり

何となく心に

余裕と潤いが

できたような

気がします

私の場合、冷蔵庫が

スカスカしてても

不安感があるし

パンパンでも

不安感がある


家の近くに何個も

スーパーや

コンビニがあるから

不安になる必要は

ぜーんぜんないのにね



いざとなったら

デリバリーもしやすい

世の中なのだから


それに少し食べなくても

大丈夫な程度の

お肉もついていて

何なら落としたいと

思ってるくらいじゃないか





加えてごく稀に食品ロスしても

すごく残念な気持ちに

なる、、、



食品ロスしないことを

優先にして

パンパンにしないのが

いいんだろうな

お腹もパンパンにしない





週に一回買い物して

減らしたいくライフ

買い物前は

冷蔵庫スカスカを

やってみたいもんだ


とにかく家事にかかる時間や

気力をセーブしていくぞ

身近にある数字を

変える事で

運気の流れを

変えたいとおもって

スマホの暗証番号を

変えてえみました


スマホの暗証番号は

定期的に変える事も

出来ますし


何度も打ち込む

数字ですから

縁起のいいものに

して行くのも

いいかもしれません♪

iPhone11に変えた時に

特典でついてきた

Apple TV1年間

ヨッ！太っ腹

ですが、、、


視聴時間は1時間に

満たなかったと思われます

これ無料期間が

終わって解約してないと

600円チャリンチャリン♪

されるので


サクサク退会しました

Appleは退会はめちゃ簡単で

退会がわかりにくいとか

退会理由を入れさせるとか

女々しいこともなく

あっさりしてて

好感が持てました


検索機能が見当たらないし

みたいと思える作品が

ぱっと見でほぼなかった

まだ黎明期なのかな？

ネトフリとかみたいに

話題作もないし、、

将来に期待です

10年位前から

ずっと気になっていた

しこりがあって

それを春の勢いで

除去しました

時々気になってたので

時間の断捨離になって

本当に良かった



ですが、、、

処方された薬の副作用が

超絶しんどかった話です





SNSで知った

評判のよい皮膚科で

初診で切除まで

してもらえたので

その点すごく楽でした

ラッキー





10分かからない？

あっという間の処置で

看護婦さんも優しく

ササっと終わったのが

ありがたかったです



たったの約1万円で今までの

コリコリを気にする生活から

祝・解放



気にしているのは私くらいで

周りの人は誰も

気にしていないんだろうけど

スッキリして気分が

良くなりました


こういうお金の使い方って

本当に自分の為だけで

でもすごい豊かな

使い方かなと感じました




ただしんどかった

処方された抗生物質のせいか？

超絶悶絶お腹が痛くなって

丸1日ダウンしました


全身から変な汗でるし

何も考えられなくなって



これを思うと

色んな疾患でお薬を飲んだり

手術を経験されている方は

本当にすごいなと感じました

社会のお荷物なんかじゃなくて

毎日自分の体と

向き合っているんだな、と

実感しました


小脳梗塞を起こして

認知症を患っていた

祖父も色んな気持ちや

体調と向き合いながら

生きてたんだろうなぁと

振り返ります

人生は本当に

生老病死だなと


ただちょっと

しこりを切除して

抗生物質で

お腹下しただけだけと

感じました

習慣の断捨離として、朝の洗顔で洗顔料を使うのを辞めた

2020年11月の事だ

それから2か月の月日が流れ、乾燥のピーク時期を迎えた2021年1月.....









乾燥肌の私は今も水だけ洗顔を続けている
洗顔料買わなくてよくなって楽になったぜ！
肌も例年より乾燥してない気がする、、、
（つーか朝洗顔のメリットって30代の今となってはそんなに無かったかも）




【率直な感想】
洗顔を使った時の肌のスッキリ感は得られないものの
べたつきが気になるなら化粧水を浸したコットンで肌を滑らせれば
問題ナッスィング、ピースピース！
例年よりも肌のパリパリ感を感じないのが助かっている

・・・・まぁコロナで外出機会が少ないからかもしれないけれど





皆様も当たり前を疑い
習慣を一回無くしてみてはいかがでしょうか？



前回記事は↓
習慣の断捨離）乾燥肌で肌がピリピリしてきたから朝は洗顔をやめ！

年賀状を廃止した、その方が私は幸せだ

辞めた理由：年賀状が嬉しくなくなったから

初めての年賀状は、小学校の頃か？大人になったような気がして嬉しかった

自分宛ての郵便って一人前の称号のようじゃない？

だけど大人になって、だんだん年賀状が嬉しいより気が重いになっていった


年賀状だけの付き合いに意味はないと思われ、、、でも辞めるにやめられない

いやいや年賀状を書くくらいなら、一度辞めて自分の気持ちの変化を観察してみるといい
私は辞めてみて、良かったと思った
なんとなく続けている習慣でも、違和感があるなら自分にとってどんな意味があるか？を考えてみるときが来たんだと思う

郵便以外でも人とやり取りができる時代、

年賀状だけで、元気？って絶対興味ないでしょって郵便に意味あるの？
エコ的にも良くないから辞めてみましょう

貰った年賀状はどうするのか？
全部捨てるのはなんか気が引けるので、同じ人からの物は最新の物だけにする
見ていい気分になれる物だけにする
今後もやり取りをしたいと思える人の物だけにする

などして、思い切って処分してしまうのがいい

だって、年賀状の目的は、年始の挨拶でしょ？

未来を生きるために過去に関わるもので
ネガティブに引っ張られるものはさよならで

あでゅーーーーだよ