他人や環境との関係
【グレーゾーン】最近水商売の人の印象が変わった話
ムカムカしただけのカウンセリングの話
先日新しい方の
カウンセリングを
受けてみた
多分カウンセリングが
初めての人ならば
何も思わない可能性もあるが
私は色々自分の癒しを
してきている中で
様々な方に
力を貸してもらって
きている
この人はちょっと
合わないなと思った
なぜなら共感的に
聞いてくれている
理解してくれようとしていると
全く感じなかったからだ
辛かったことの話をして
ただ辛さがぶり返したばかりか
話さなきゃよかった
話しただけ恥ずかしい思いをした
お金を要らんことに使った
と感じるような結果となった
言葉にする事で得られる
カタルシス効果より
分かってもらえなかった
分かろうとしてくれなかった
という悲しみと怒りが
こみ上げた
初めてのカウンセラーさんは
初めていくレストランみたいなもんだ
※このカウンセラーさんは
公認心理師と臨床心理士の
ダブルライセンスではあった
カウンセリングを
受けてみた
多分カウンセリングが
初めての人ならば
何も思わない可能性もあるが
私は色々自分の癒しを
してきている中で
様々な方に
力を貸してもらって
きている
この人はちょっと
合わないなと思った
なぜなら共感的に
聞いてくれている
理解してくれようとしていると
全く感じなかったからだ
辛かったことの話をして
ただ辛さがぶり返したばかりか
話さなきゃよかった
話しただけ恥ずかしい思いをした
お金を要らんことに使った
と感じるような結果となった
言葉にする事で得られる
カタルシス効果より
分かってもらえなかった
分かろうとしてくれなかった
という悲しみと怒りが
こみ上げた
初めてのカウンセラーさんは
初めていくレストランみたいなもんだ
※このカウンセラーさんは
公認心理師と臨床心理士の
ダブルライセンスではあった
正義感の強い人、独善的な人、共感的な人
正義感の強い人は
もしかしたら
過去その時代の
正義なことをして周りに
褒められたり
認められた成功体験があり
(男らしく周りの人を引っ張った
女らしく家事を頑張ったなど)
その成功体験を
反復しようと
正義感のある行動をしては
思ったような
承認を得られないため
不快感をあらわにする
タイプの人が
いると感じることがある
子供の頃と
今の文化的背景は異なるし
子供だから褒められたこともある
自分で自分を認められないと
視野の狭い人間になり
怒りと憎しみが増えていく
◯◯してあげたのに!
など
相手はそれを望んでいるか?
求められていないアドバイスは
良かれと思っても
ただ独善的な意見に
過ぎないことがある
結婚するしないしかり
子育てのことしかり
共感的な人は
余計なアドバイスをせず
変に褒めることもせず
うんうん
と聞き嫌ならその場から
さーっといなくなる
もしかしたら
過去その時代の
正義なことをして周りに
褒められたり
認められた成功体験があり
(男らしく周りの人を引っ張った
女らしく家事を頑張ったなど)
その成功体験を
反復しようと
正義感のある行動をしては
思ったような
承認を得られないため
不快感をあらわにする
タイプの人が
いると感じることがある
子供の頃と
今の文化的背景は異なるし
子供だから褒められたこともある
自分で自分を認められないと
視野の狭い人間になり
怒りと憎しみが増えていく
◯◯してあげたのに!
など
相手はそれを望んでいるか?
求められていないアドバイスは
良かれと思っても
ただ独善的な意見に
過ぎないことがある
結婚するしないしかり
子育てのことしかり
共感的な人は
余計なアドバイスをせず
変に褒めることもせず
うんうん
と聞き嫌ならその場から
さーっといなくなる
経験者じゃない人の意見は聞き流すか、、やんわりやめてもらう
普通が1番っていう呪いの言葉
普通ってないんだよね
普通って偏見でできてるらしい
だから普通が1番って
いう一見優しそうで正しそうな
言葉が呪いなんだと思う
より良くあろうとする気持ちを
欲深いように感じさせたり
出来ないことがあると
普通じゃないと感じさせたり
自分らしくが1番
自分の幸せが1番なんだと思う
そうじゃないと
遅かれ早かれ歪みを生むから
真に受けないほうがいい。『○○して一人前』という表現の他人軸たるや
心に刺さった小骨のようなナイフのような言葉~小学生のいう事
子供の頃
確か小学校三年生の頃
隣のお友達の顔をよく見て
絵をかきましょうという
授業があった
「歯 黄色いね」
と隣の子は言った
これがすごく引っかかった
なんて切り返していいか
わからなかった
一般人の歯は、白くないの
どちらかというと白ではなくて
少しクリームがかかっているの
それが普通なのよ
芸能人じゃないんだから
おめーの歯も黄色いよ
どれ見せてごらんよ
と今でこそ思うけど
当時はなんか
すごく恥ずかしかった
目に見えた事実をそのまま
悪意なくいう事は
相手の気持ちを
傷つける事がある
全く悪意なく
言っているだろうなと
思えると言われたほうも
口をつぐみがちになる
歯は黄色すぎるのも
ちょっと変だし
白すぎてもまた違和感が
あるしでほどほどが
ちょうどいい
身体のパーツの1つだなと思う。
確か小学校三年生の頃
隣のお友達の顔をよく見て
絵をかきましょうという
授業があった
「歯 黄色いね」
と隣の子は言った
これがすごく引っかかった
なんて切り返していいか
わからなかった
一般人の歯は、白くないの
どちらかというと白ではなくて
少しクリームがかかっているの
それが普通なのよ
芸能人じゃないんだから
おめーの歯も黄色いよ
どれ見せてごらんよ
と今でこそ思うけど
当時はなんか
すごく恥ずかしかった
目に見えた事実をそのまま
悪意なくいう事は
相手の気持ちを
傷つける事がある
全く悪意なく
言っているだろうなと
思えると言われたほうも
口をつぐみがちになる
歯は黄色すぎるのも
ちょっと変だし
白すぎてもまた違和感が
あるしでほどほどが
ちょうどいい
身体のパーツの1つだなと思う。