人生を送っている人へ
マイナス思考を
全くしない人はいないので
どうぞご安心してください
ですが
マイナス思考を続けることと
ファーストフードの共通点が
本日わかりました
それは、、、
肌荒れする
です
マイナス思考をし続けると
免疫が下がり、自律神経が乱れ、
睡眠の質が下がり、表情が暗くなり、
血流がわるくなり、もろもろで
→肌荒れになる
ファーストフードを食べると
腸内環境が悪くなり、
ビタミン・ミネラルが取れないため、
イライラしやすくなったり、
落ち込みがひどくなったり、
質の悪い油を摂取することにより
腸内の炎症が増え
→肌荒れになる
そりゃ人間ですもの
マイナス思考になったり
ファーストフードを
無性に食べたくなる時はあります
当然のこと
だって生きてるんだもん
しかーし、
どちらもやりすぎると
肌荒れになるんじゃ!!!
と、ちょっと
ショッキングな
事実がわかったので
ブログに書いてみました
キャベツは繊維が豊富で
腸内環境整えるのに
最適食材らしいんで
メンタル豆腐勢は
食べるの推奨します
読んでくださりありがとうございます
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